🍼夜中のミルク作りを劇的にラクに！ポット活用術とお湯の温度管理のコツ

1. 夜中のミルク作りがつらい理由

夜中の授乳タイムは、赤ちゃんが泣き出してからが勝負。

「お湯を沸かして、冷まして、適温を確認して…」という工程を毎回繰り返すのは正直しんどいですよね。眠い中でやると手元も危ないし、時間もかかる。

そこで登場するのが「ポット活用術」です。

↓我が家で使っているポット。最強です。

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ミルク作り専用にポットを1台用意するだけで、夜中の授乳が格段にスムーズになります。

ポイントは 「70℃以上で保温できるポット」 を選ぶこと。

🔸 おすすめの使い方

お湯の量が外から見えるポットを選ぶと、どれだけ残っているかも一目でわかります。夜中に「お湯がない！」なんて焦ることもありません。

粉ミルクは衛生面の観点から、70℃以上のお湯で溶かすことが推奨されています。

これは粉ミルクに混入する可能性のある細菌（例：サカザキ菌など）を殺菌するためです。

そのため、ぬるま湯ではなく「一度しっかり高温で溶かす」のが大切。

70℃以上を保てるポットを使えば、この条件を簡単にクリアできます。

70℃でミルクを溶かした後、そのままでは熱すぎて赤ちゃんにあげられません。

ここで便利なのが 赤ちゃん用のペットボトル水（軟水）！

冷ます時間がゼロに近く、夜中の時短に大きく貢献します。

実は、ポットはミルク以外でも大活躍。

我が家では、

などでも重宝しています。

寝不足の日でも、温かい飲み物がすぐ飲めるのは地味にありがたいポイントです。

我が家ではこんな流れで夜中の授乳をしています👇

たったこれだけで、深夜のバタバタがほとんどなくなりました。

夜中のミルク作りは「道具と工夫」でラクになります。

70℃保温のポット＋ペットボトル水、この組み合わせはまさに最強です。

睡眠不足のママパパにとって、数分の時短でも大きな助け。

ぜひ今日から「夜間ミルクステーション」を作って、少しでも楽に過ごしてくださいね。